דלג לתוכן
דף הביתהסיפור שליגלריהצרו קשר

PRIVATE MOVEMENT SESSIONS

ליווי אישי בתנועה

מסלול אישי שנבנה בדיוק בשבילך

01

מה זה ליווי אישי ב״תנועה מרפאת״?

בשיעור פרטי אני רואה אותך - את הגוף שלך, את ההיסטוריה שלו, את מה שהוא צריך עכשיו.

ביחד אנחנו בונים מסלול שמותאם בדיוק לך.
אם ברצונך להתפתח מקצועית, להחלים מפציעה, לחזק את הגוף ואת הנפש או להתחבר מחדש ליכולות הגוף - ״תנועה מרפאת״ בדיוק בשבילך !

השיטה שלי משלבת טכניקה, תנועה אינטואיטיבית, עבודת נשימה, ודמיון מודרך.

02

🎭

פיתוח תהליכי יצירה

🌊

גמישות וחיזוק

🤝

קונטקט אימפרוביזציה

🥁

אפרוביטס

💃

מחול עכשווי

🤸

אקרובטיקה רכה

✨

לימוד רפרטואר

✨

אימפרוביזציה וקומפוזיציה

03

ה״אני מאמין״ שלי

אני מאמינה ביכולת של הגוף לרפא את עצמו.
אני יודעת שבעזרת ליווי נכון אפשר להגיע להישגים גבוהים.
אני אוהבת להציב מטרות ברורות ועל ידי התמדה, עבודה ותמיכה ניתן להגיע אליהן, ואף יותר מכך.
אני מאמינה שתנועה נכונה ומחוברת מכניסה בנו חיות ושמחת חיים. היא מחזירה לנו כוחות חיים שאולי אבדו בגלל מתח מתמשך ושחיקה טבעית.

״תנועה מרפאת״ נוצרה בדיוק לשם כך.
אני מזמינה אותך לדרך משותפת.

04

פרטים מעשיים

01

משך השיעור

60 או 90 דקות

02

מיקום

סטודיו בתל אביב / אונליין (זום) / בטבע / אלצכם בבית

בואו נתחיל

השאירו פרטים לשיחת התאמה קצרה בחינם